ほし子わーるど

わたしの脳みそのなかみ

ダイエット・健康

炭酸を飲むと急に酷い肩こりが起こる 原因をまとめてみました

こんにちは、炭酸大好きほし子です。 突然ですが、わたしは昔から炭酸飲料を飲み始めると「酷い肩こり」が起こります。 炭酸を飲むとこんな症状が出てくる人はいませんか? 炭酸を飲んでから数分後には酷い肩こりが起こる 凝る、というよりは痛い しばらく経…

キャバ嬢時代飲みすぎで太った話 ゆる糖質制限で-6キロ成功しました

ほし子です。 わたしは自慢じゃないですがデブとは無縁の人生を送ってきました。 子供の頃から細身で、胃下垂ではないと思いますしそれなりに大食いでしたが大人になっても中学時代の体重をキープしておりました。 わたしのその時の体重は、158センチの4…

豆乳を一年間毎日飲み続けたが胸は大きくならなかったのであきらめた

ほし子です。 前回こんな記事を書きました。 www.hoshico.net その後も豆乳好きなわたしはほぼ毎日1〜2杯の豆乳を飲み続け1年が経ちましたが、結果胸はどうなったかというと 全く成長しませんでした。 なんで・・・?豆乳を飲むと胸が大きくなるって嘘だっ…

毎日金縛りにあうので対処法などをまとめてみた

ほし子です。 わたしは物心ついてない子供の頃からかれこれ15年ほど、ほぼ毎日金縛りにあってきました。 しかも一度金縛りになると立て続けに2.3度はなります。 わたしほど毎日金縛りになる人なんて他にいるのか!?ってぐらいなってました。いわば金縛り…

爪甲剥離症のその後 無事治りました

ほし子です。 過去にジェルネイルで爪甲剥離症になってしまいましたという記事を書いたんですが www.hoshico.net その後の経過をブログに書いていなく、「治りましたか?」とコメントをいただき また爪甲剥離症で悩んでいる方のコメントもいただいたので現在…

豆乳を半年間毎日飲み続けたが胸は大きくならなかった

ほし子です。 約半年前に豆乳にハマりまして、毎日飲んでおります。 豆乳ってこんなに美味しいのに、美容にもいいし胸も大きくなるって噂もあるし本当に大きくなったら嬉しいなあ〜! と思って半年たちました。 結果は 特に何も起こりませんでした そもそも…

コーヒー×昼寝で午後の眠気が吹き飛ぶよ!【コーヒーナップ】

ほし子です。 午後って眠くてだるいのに仕事が・・・用事が・・・ってなりませんか? 私がよくやる方法で、お昼休みなどにコーヒーナップということを実践すると午後もめちゃくちゃ仕事が捗るんで世のサラリーマンや主婦に教えてさしあげたい。 結論から言う…

七号食ダイエットは最強のダイエットに認定。10日間やってみました。

こんにちは、ほし子です。 皆さん、ダイエットの中で一番ツライとウワサの七号食ダイエットというのをご存知でしょうか? "七号食ダイエットとは" 「10日間玄米ご飯のみ」で過ごすダイエット法。 10日間玄米ご飯だけを食べることによって体重の減少や便秘…

ネイルで爪甲剥離症になりました

ほし子です。 私はセルフネイルが趣味で、1ヶ月に一度くらいのペースでジェルネイルを楽しんでいるのですが、「9月だし秋っぽいネイルに変えよっと」ってことでネイルをオフしたところ・・・ ・・・薬指の爪がはがれてる? しかも両爪とも薬指のみ剥がれて…

私の体重維持はコレ!満腹感が得られる豆乳ドリンクのレシピ

こんにちは、ダイエッターほし子です。 20代後半に突入すると、簡単に太ってしまいますよね。 わたしも数年前の激太りを経験し、いま二度と太らないための工夫を頑張っているのですが、わたしが今リバウンド防止のためにやっていることといえば「とあるドリ…